Наталья Кирилова's Journal, 10 May 2017

Ездила к родным. Ела торты, шашлыки, салаты с майонезом. Два раза ходила в с/зал.
152.3 lb Lost so far: 31.3 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 May 2017:
1203 kcal Fat: 40.15g | Prot: 54.63g | Carb: 158.67g.   Breakfast: Любимый Медведь Огурцы Консервированные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Куриный Бульон, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Other: Madre Labs Omega 800, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
gaining 1.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Наталья Кирилова's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.