Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
144.2 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2017:
|
1453 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 68.80g | Carb: 157.79g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Спринт Батончик, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Meggle Мягкий Сыр с Луком и Томатами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Куриное Филе Вареное. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerina_therbakova's weight history
|