Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
|
124.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2017:
|
1953 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 87.31g | Carb: 227.39g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий, Яблоко Голден, Сады Придонья Пюре Грушевое для Детского Питания, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Макфлури Спелая Вишня, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Годжи Гуарана, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Приготовленная Тыква, Форель на Пару, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Prime Star Кекс "Лимон", Яичница, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КоЛеночка's weight history
|