Евгения Губанова's Journal, 13 November 2016

Вчера явно прошла чистка кишечника. Думала, всё, с этой диетой при минимуме калорий организм вообще ничего выводить не будет)
262.8 lb Lost so far: 24.9 lb.    Still to go: 64.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 November 2016:
1386 kcal Fat: 13.64g | Prot: 64.13g | Carb: 287.26g.   Breakfast: Морковь. Lunch: Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Кета. Dinner: Яблоко, Хурма, Ашан Хурма, Хурма, Хурма. Snacks/Other: Лазанья с Курицей или Индейкой, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мандарины, Ашан Хурма, Хурма, Юкон Групп Лаваш Тандырный. more...
3008 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Cooking - 50 minutes. more...
losing 12.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Евгения Губанова's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.