Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2016
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267.9 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 91.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 October 2016:
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1269 kcal
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Fat: 45.24g | Prot: 46.49g | Carb: 164.38g.
Breakfast: Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Himbeermarmelade. Lunch: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Bofrost Gockelchen Bofrost, Kaffee, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Dinner: Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bauernbrötchen, K-Classic Frischkäsezubereitung Knoblauch. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Meistertorte Banana-Split. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Gugu, Du hast PN und Emails von mir :)
26 Oct 16 by member: Viviace
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Habe beides beantwortet, habe aber am 19.10. schonmal erledigt gehabt. Ich hoffe, jetzt ist alles gut. 😘
27 Oct 16 by member: Rosengürtel
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Jau sorry, habe Dir eine Email zurück geschickt, habe die Emails eines ganzen Tages verloren, gab' noch ein zweites "Opfer" 🌞
27 Oct 16 by member: Viviace
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