Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
|
139.1 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2016:
|
1342 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 37.89g | Carb: 186.86g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Блины. Lunch: Банан, Фабрика Грез Мороженое Пижон, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб, Ряжский Погребок Икра из Кабачков, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Unnika-nn's weight history
|