Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
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145.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 May 2016:
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1041 kcal
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Fat: 25.49g | Prot: 28.01g | Carb: 171.20g.
Breakfast: Nutella Nutella, Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Junger Gemüsemais, Äpfel. Snacks/Other: Birnen, Balisto Honig-Mandel-Mix. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
03 May 16 by member: Schwopp
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Hm... ich häng voll auf der 66 fest😣 Liegt natürlich komplett an meinem derzeit nicht vorhandenem Durchhaltevermögen😆
Ist aber auch gemein, wenn man von allen Seiten angeboten und wenig Unterstützung bekommt😢
Außer hier in der Community😊 Ist aber abends auf dem Sofa nicht hilfreich😵
Den ganzen Tag geht es, aber ab dem Feierabend fällt es mir sehr schwer meinen Weg weiterzuverfolgen😯😣😊🙋🌞
04 May 16 by member: ssusa
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Das kenne ich! Aber wir schaffen das 😀
04 May 16 by member: Pinguin82
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