Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
|
116.0 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2015:
|
1273 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 83.57g | Carb: 135.36g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана, Творожная Запеканка. Lunch: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Яичный Белок, Куриный Бульон. Dinner: Джемы и Варенья, Милава Творог 5%. Snacks/Other: Персики. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat2219's weight history
|