|
Талия 63
Живот — 73
Бёдра — 91
Нога левая — 53,5
Нога правая —54
Лечебное голодание День 1.
Вчера выпила сульфат магния, так что вся лишняя вода уже вышла.
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2024:
|
859 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 61.75g | Carb: 67.26g.
Lunch: Малина, Zero Протеиновый Батончик, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль, Американо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Dinner: Snaq Fabriq Пломбир, Малина, Макдоналдс Американо, Творог 5%. Snacks/Other: Бекон (Вяленый), Пиво. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|