|
Завтрак не сфоткала. 2 варёных яйца с тахинным соусом, листья салата с маслом и уксусом, хлеб низкоуглеводный с салом по-казацки
|
117.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2024:
|
201 kcal
|
Fat: 18.12g | Prot: 7.11g | Carb: 3.76g.
Dinner: Сало по-казацки, Низкоуглеводный хлеб. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
Лада, привет😍 Как твое самочувствие сегодня?
16 Jul 24 by member: AnnaStrocchi
|
Привет, Аня! :) Спасибо за беспокойство. Пока не поела, было хорошо. Сегодня третьи сутки болезни и как правило в таких случаях становится легче, потому что цикл для кишечника как раз 3 суток. Но воспаление в ЖКТ есть, а так как я ела не овсянку, ощущаю боли после еды. Но иду на поправку само собой )))
16 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, держись, всё наладится❤
16 Jul 24 by member: AnnaStrocchi
|
Лада, привет! Завтра будешь как огурчик 😉 раз ты смогла поесть свой обычный завтрак, организм восстанавливается 🙏🏻
16 Jul 24 by member: aleksandra_aav
|
Спасибо, Аня! Ты меня всегда поддерживаешь 😘🤗
16 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Саша, я надеюсь, спасибо! 🙏🫶🤗
16 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, поправляйся и не перегружайся! 🤗
16 Jul 24 by member: lia-osteo
|
Спасибо, Лия! :) 🤗 Я тут тяжелее бутылки коньяка ничего не беру ;)
16 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
16 Jul 24 by member: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|