|
Оптимизм был преждевременный
|
163.6 lb
Lost so far: 73.2 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 July 2024:
|
1724 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 92.08g | Carb: 129.37g.
Breakfast: 137 Degrees Iced Coffee Latte With Almond Milk, Абрикос. Lunch: Chester's Сидр Полусухой, ВкусВилл Хумус Марокканский с Вялеными Томатами, ВкусВилл Пита Ливанская, Чайхона 1 Шакшука. Dinner: Strongbow Сидр Яблочный, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Соевый Соус, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры Черри, Крабовый салат. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
|
1963 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
питоняшка's weight history
|