Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
171.5 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2024:
|
1575 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 120.59g | Carb: 97.80g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Жареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Лук, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Lunch: Обок Острая Перцовая Паста (Кочудян), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мираторг Смесь Мексиканская, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriacuznetsowa's weight history
|