|
83/66,5/87,5
84/52,5
|
117.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2024:
|
2093 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 130.12g | Carb: 298.85g.
Breakfast: Тутти фрутти, Житница Здоровья Мука Нутовая , Кабачок, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Lunch: Тутти фрутти, Магнит Банан, Пиканта Лечо, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Лук, Редис, Болгарский Перец, Любятово Галеты Классические. Snacks/Other: Syntrax Matrix Mint Cookie, Geneticlab Amylopectin. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|