Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
131.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2024:
|
1155 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 78.43g | Carb: 45.68g.
Breakfast: Помидоры, Котлета Куриная, San Martin Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Metro Chef Гуляш из Свинины. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Pergale Dark Chocolate Classic Collection, Горбуша Соленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Льняной, Черкизово Сосиска Молочная, SPAR Печеночные Оладьи, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Язык Свиной Отварной, Свиной Бульон. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|