Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
140.0 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
2119 kcal
|
Fat: 102.23g | Prot: 109.18g | Carb: 147.70g.
Breakfast: FitnesShock Brownie Pistachio, Голубика, Свежее Завтра Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Клубника. Lunch: Сухари, Люди Любят Соус Цезарь , Сыр Российский, Чиабатта, Люди Любят Морс Чёрная Смородина, Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком, Люди Любят Крем-Суп Тыквенный . Dinner: Торт, Овощи Гриль, Вино Сухое, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Насеко's weight history
|