Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
189.2 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
435 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 12.45g | Carb: 34.93g.
Breakfast: Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Каша Дружба на Молоке, Ермолино Сосиски из Говядины, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fotiniy's weight history
|