Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
129.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2024:
|
1440 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 67.04g | Carb: 128.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, Mission Deli Тортилья, Легкий Сливочный Сыр, Куриное Филе Вареное, Heinz Терияки Соус. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Snacks/Other: Першинский Сметана 15%, Махеевъ Джем Черничный, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria051197's weight history
|