Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
162.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2024:
|
1776 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 143.76g | Carb: 109.19g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Деревенское Молочко Творог 5%, Пятерочка Сахар, Гудвилл Хлопья Овсяные, Красное Яблоко, Ecofood Смесь Семян для Салата. Lunch: Свинина, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Кешью, Фермер-Центр.Рф Сыр "Российский", Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|