Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
282.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 84.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2024:
|
1601 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 124.22g | Carb: 176.52g.
Breakfast: Банановый смузи ‘. Lunch: Плов ПП’. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Лук, Куриное Филе, Салат из овощей с оливковым маслом ‘. Snacks/Other: Грейпфрут, Мандарины, Чай, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Клубника, Агрокомплекс Простокваша, Мандарины. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Евгения Губанова's weight history
|