Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
149.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
1307 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 87.68g | Carb: 98.52g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный, Сахар, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Президент Сыр Творожный, Стерх Хлеб Минский Тминный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо. Dinner: Сахар, Банан, Творог 5%. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
"Сабина"'s weight history
|