Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
244.9 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 68.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
|
2474 kcal
|
Fat: 88.62g | Prot: 137.11g | Carb: 185.59g.
Breakfast: Просфора, Массандра Кагор Партенит. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Помидоры Черри, Империал Мармелад Малиновый в Шоколаде, Новый Свет Шампанское Брют Белое, Фанагория Саперави, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Кальмаров, Семга на Пару. Snacks/Other: Творог 9%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evgenistefa's weight history
|