Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2015
|
221.8 lb
Lost so far: 65.9 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2015:
|
2697 kcal
|
Fat: 117.88g | Prot: 142.67g | Carb: 173.69g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Хладокомбинат Мацони 4%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Банан, Большой Папа Мороженое. Dinner: Водка, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Водка, Картошка Печеная, Яблоко, Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Евгения Губанова's weight history
|