Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
153.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
1504 kcal
|
Fat: 89.74g | Prot: 47.05g | Carb: 127.96g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сахар, Майонез Салатный, Говядина Отварная, Красный Лук, Морковь. Lunch: Пестравка Кефир 3,4-4,5%, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Dinner: Сахар, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
"Сабина"'s weight history
|