Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
175.9 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2024:
|
724 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 35.09g | Carb: 28.24g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное, Ближние Горки Бекон для Жарки, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cova9089's weight history
|