питоняшка's Journal, 12 March 2024

182.5 lb Lost so far: 54.2 lb.    Still to go: 45.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1604 kcal

Fat: 74.65g | Prot: 79.83g | Carb: 150.38g.   Breakfast: Global Village Сок Мультифрукт, Помидор Сливка, ВкусВилл Напиток Мохито, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Lunch: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Голубика. Dinner: Пурим, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Куриными Стрипсами в Тортилье. more...

2217 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...