Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
74.5 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2024:
|
966 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 81.06g | Carb: 79.79g.
Breakfast: Solvie Protein Cookie Oats & Raisins, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вкусвилл «Сырники» из Тофу с Курагой Растительные, Американо, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, 4BAKERY Сироп без Сахара. Lunch: Вкусвилл Фуди-Тинс Котлета Куриная с Картофельным Пюре и Овощами, Фрутоняня Пюре из Яблок . Snacks/Other: Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе, Лента Гранат, Перекресток Виноград Белый, Bombbar Protein Cookie Cottage Cheese, Американо, Ehrmann Протеиновый Пудинг , 4BAKERY Сироп без Сахара. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
only_mashа's weight history
|