Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
123.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2024:
|
826 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 79.13g | Carb: 54.82g.
Breakfast: Fitness Formula Collagen Formula 3000, Первый Вкус Молоко 2,5%, Иней Говядина Отборная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Протеиновые Оладьи. Lunch: Фруктовый Салат, Лента Салат Монастырский, Оладьи Куриные(Nn), Омлет с Кабачком. Snacks/Other: Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chekalkinaanna's weight history
|