Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
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149.9 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 February 2024:
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1317 kcal
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Fat: 45.23g | Prot: 49.14g | Carb: 180.03g.
Breakfast: Marie Blachère Pain Sportif. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Pâtes compl. butternut burrata allumettes fumée. Dinner: Tomates, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Soignon Fromage de Chèvre, Soupe Butternut. Snacks/Other: Marie Blachère Pain Sportif. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Il faut essayer de se faire accompagner tout le monde n’a pas le même système d’intestin. Y en a qui ne supporte pas le cru. Il y en a qui ne supporte pas le cuit
Et bien, un cycle bien particulier à respecter en fonction des personnes personnes
13 Feb 24 by member: fontaine1
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