|
91/65,5/96
Другие весы, не верю я им, по ощущениям все 55
|
118.4 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2024:
|
2318 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 168.46g | Carb: 279.85g.
Breakfast: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вараксино Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Зефир Клюквенный, Индилайт Кампана, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 6 Соток Огурцы Маринованные, Магнит Лосось, Картофель Отварной. Dinner: Окей Груша Конференс, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|