Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
134.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1308 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 90.28g | Carb: 119.15g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Яйцо Куриное. Lunch: Эндакси Superfood Seed Mix, Оливковое Масло, Белая Дача Салатный Микс, Картофельное Пюре, Курица Вареная. Dinner: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Йогурт Домашний, Алтайская Буренка Творог 9%. Snacks/Other: Viking Isolate Protein Coconut, Nestle Goodmix Salted Caramel, Магнит Банан. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malina's weight history
|