Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2015
|
456.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 257.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2015:
|
1322 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 74.80g | Carb: 175.37g.
Breakfast: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Макароны из Цельной Пшеницы, Гороховый Суп. Dinner: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Herbalife Чай Термоджетикс, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
|
6347 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romson80's weight history
|