Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
115.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 128.76g | Carb: 235.26g.
Breakfast: Магнит Сироп Шоколад, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Lunch: Магнит Сироп Шоколад, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|