Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
145.5 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2023:
|
1376 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 57.25g | Carb: 159.82g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Дворянская, Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Lunch: Макароны Отварные. Dinner: Кефир 2,5%, Лаваш Армянский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
777Алина's weight history
|