Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2015
|
121.7 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2015:
|
3927 kcal
|
Fat: 138.32g | Prot: 125.14g | Carb: 405.97g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Печенье, Печенье, Velle Овсяный Завтрак Печеное Яблоко, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Кофе (Растворимое). Lunch: Банан, Красное Яблоко. Dinner: Грейпфрутовый Сок, Водка, Дымов Пиколини, Три Корочки Сухарики с Беконом, Велком Колбаса Телячья, Багет, Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
losing 151.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cat2219's weight history
|