Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
120.2 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2023:
|
1658 kcal
|
Fat: 104.25g | Prot: 64.62g | Carb: 118.53g.
Breakfast: Финик, Яйцо (Целое), Останкино Сосиски Сливочные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Сироп из Фиников, Чай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Сало, Каравай Хлеб Столовый, Борщ с Говядиной, Кабачки Жареные. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Финик, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Велком Колбаса Докторская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена Сладкоежкина's weight history
|