aidaalieva701's Journal, 20 May 2023

119.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1337 kcal

Fat: 61.99g | Prot: 66.52g | Carb: 122.74g.   Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кофе, Twix Twix Солёная Карамель, Магнит Шаверма с Курицей. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье. Dinner: Кофе, Цезарь Салат. more...

1843 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Treadmill - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...