Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
151.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2023:
|
2463 kcal
|
Fat: 129.48g | Prot: 76.22g | Carb: 245.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, Моя Цена Батон. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Моя Цена Батон, Салат Овощной с Маслом, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская. Dinner: Хлебница Хлеб Пшеничный, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Окей Грибы Маринованные, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Snacks/Other: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Кекс Творожный, Добрянка Оладьи на Кефире . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_2000_'s weight history
|