|
🤔 Вчера сделала перерыв в еде на 27 часов вместо привычных 20-22. И наконец отвес. Ок, посмотрим что дальше.
И да, сегодня ровно месяц моей диеты. Итого -6,3кг. Осталось скинуть 7кг
|
145.5 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2023:
losing 12.3 lb a week
|