Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
122.8 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2023:
|
1341 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 38.74g | Carb: 93.71g.
Breakfast: Candice Cake Бенто Торт Фисташковый. Lunch: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Alpro Кокосовое Молоко , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле К Картошке, Домик в деревне Сметана 10%, Слобода Масло Подсолнечное. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Calmnesss's weight history
|