Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
106.3 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2023:
|
1452 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 117.70g | Carb: 113.81g.
Breakfast: Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Bombbar Сгущёнка Варёная, Зеленая Линия Творог Домашний 5%, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя, Schonfeld Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, ВкусВилл Сметана 15%, Самокат Ежики из Индейки, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Агро-Альянс Кускус Экстра, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Snacks/Other: Solvie Protein Barre. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hohlushaa's weight history
|