Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
151.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2023:
|
1340 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 86.82g | Carb: 106.45g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Орешкофф Ананас в Белом Шоколаде , Eco Botanica Зефир, Multibar Неконфета Кокос, Ташлинский Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Круазетт Хлебцы Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana_a72's weight history
|