Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
156.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
|
1198 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 74.28g | Carb: 105.48g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сахар, Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Сахар, Пицца с Сыром (36 см). Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Простоквашино Кефир 2,5%, Желудки Куриные, Щи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
"Сабина"'s weight history
|