Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 February 2023:
|
1722 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 98.53g | Carb: 171.17g.
Breakfast: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Ветчина и Сыр. Lunch: Fitness Formula Whey Protein Premium. Dinner: Домашний Вкус Холодец Домашний, Магнолия Куриные Грудки в Панировке, Националь Каша Полтавская на Воде. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stainless_steel's weight history
|