|
ОГ 94
ОТ 72 (-3)
ОЖ 89
ОБ 99
ОпБ 96
ОЛ 59
|
125.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2023:
|
818 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 36.33g | Carb: 37.82g.
Breakfast: Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Лента Сыр Адыгейский . Lunch: Forsite Печенье Кокосовое , Ангарский Мясокомбинат Набор для Солянки, Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, ITLV Маслины без Косточки, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|