|
Талия - 64
Живот — 73
Бёдра — 92,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —55,5
|
125.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 79.35g | Carb: 87.30g.
Breakfast: Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Yelli Полбяная Каша. Lunch: Магнит Truffles, Mission Deli Тортилья, Помидоры, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Dinner: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Zero Протеиновый Батончик. more...
|
losing 0.2 lb a week
|