. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ 's Journal, 10 September 2022

. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ 's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022

121.5 lb Lost so far: 37.3 lb. Still to go: 0.2 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 September 2022:

219 kcal

Fat: 4.82g | Prot: 18.33g | Carb: 24.94g. Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Красная Цена Горошек Зелёный. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка. Dinner: Брянконфи Чудо Буквы Печенье, Сэн Сой Нори. more...

1342 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

losing 4.6 lb a week

Support


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ 's weight history

view complete history

. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ 's Journal, 10 September 2022

Submit a Comment

Other Related Links

Members

. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖ 's weight history