Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
125.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2022:
|
1865 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 159.29g | Carb: 173.72g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Rosso Миндаль, Медовая Долина Мёд, Магнит Сыр Обской 30%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Алтайская Буренка Творог 2%. Dinner: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stainless_steel's weight history
|