Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
125.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 September 2022:
|
1901 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 146.20g | Carb: 190.35g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Solo Nina Арахис в Оболочке со Вкусом Сыра, Медовая Долина Мёд, Голубика, Алтайская Буренка Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Овощное Соте, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Stainless_steel's weight history
|