Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
123.7 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2022:
|
1807 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 86.71g | Carb: 269.60g.
Breakfast: Byblos Baklava, Миндаль, Мёд, Инжир, Малина, Мистраль Гречневые Хлопья, Голубика, Ежевика. Lunch: Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Агрокомплекс Йогурт. Dinner: Зеленый Перец, Лук, Помидоры, Самса, Домрыба Вомер Копченый, Hazerbaba Turkish Delight, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Зеленый Перец, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Эколаваш Лаваш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sophie0406's weight history
|