|
Вес: 56,8 кг
ОГ 92 (+5)
ОТ 72 (+1)
ОЖ 88 (+5)
ОБ 98
ОпБ 96
ОЛ 58 (-1)
|
125.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2022:
|
1073 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 66.72g | Carb: 86.57g.
Breakfast: Сахар, Творожный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, ЯНТА Майонез Провансаль, Heinz Кукуруза Сахарная. Dinner: Жареный Картофель, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ferrero Raffaello, Окунь Речной. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya_sorokinaa's weight history
|